Sessione individuale di automassaggio on line

Sei uno studente e passi molte ore sui libri?

Lavori in ufficio e trascorri molte ore al computer?

Trascorri gran parte della tua giornata in piedi?

Nella seduta individuale ti verranno trasmesse delle informazioni posturali, affinché tu stesso possa intervenire con esercizi specifici per alleviare tensioni in pochissimo tempo ogni qualvolta tu ne abbia bisogno ed in maniera autonoma. Oppure sequenze di automassaggio generico per prendere confidenza con il tuo corpo.

La sessione si svolge attraverso le piattaforme di Zoom o Skype, la durata è di circa 40/50′.